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EXERCICES
EXERCICES U7
COURSE LUTTE COURSE MANIPULATION MANIPULATION LUTTE
EXERCICES U9
COURSE LUTTE MANIPULATION COURSE LUTTE MANIPULATION COURSE MANIPULATION LUTTE MOUVEMENT GENERAL ET FIXATION
EXERCICES U11
NIVEAU1
1 CONTRE 1 3 CONTRE 3 AVANCER EN EQUIPE
NIVEAU2
CIRCULATION DEFENSIVE 2 CONTRE 2 CIRCULATION DEFENSIVE CIRCULATION OFFENSIVE ET DEFENSIVE CONTRE ATTAQUE DU 1ER RIDEAU RELANCE APRES BLOCAGE 1 RELANCE APRES BLOCAGE 2
EXERCICES U13
CIRCULATION DEFENSIVE CIRCULATION OFFENSIVE ET DEFENSIVE 1 CIRCULATION OFFENSIVE ET DEFENSIVE 2 JEU PENETRANT PARCOURS DE MOTRICITE RELANCE DU MOUVEMENT 1 RELANCE DU MOUVEMENT 2
EXERCICES U15 ALTERNANCE JEU DEPLOYE JEU AU PIED ALTERNANCE JEU DEPLOYE JEU PENETRANT ALTERNANCE JEU PENETRANT JEU DEPLOYE AMELIORATION DE LA CIRCULATION DES JOUEURS DANS LE MOUVEMEN
AMELIORATION DE LA TOUCHE AMELIORATION DES PHASES DE BLOCAGE AMELIORATION DU JEU AU PIED 2 AMELIORATION DU JEU AU PIED CIRCULATION DEFENSIVE CIRULATION OFFENSIVE ET DEFENSIVE
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